Ausbildungsunterlagen
Es freut uns, dass du dich für das Regatta-/Segeln interessierst. Wir haben verschiedene Unterlagen zusammengestellt und erweitern diese kontinuierlich.
Sehr zu empfehlen sind auch die Schulungsunterlagen von
Segelschule
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Factsheet_Sturmwarndienst_DE.pdf | 310 KB |
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Factsheet_Sturmwarndienst_FR.pdf | 568 KB |
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Factsheet_Sturmwarndienst_IT.pdf | 558 KB |
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RVB - Rückenschmerzen.pdf | 680 KB |
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Test 1 - Grundkurs.pdf | 207 KB |
Optimist
ILCA
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Arbeitsblätter Opti.pdf | 13'160 KB |
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Erste Schritte im Optimist.pdf | 1'729 KB |
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RVB - Am Wind - ausreiten.pdf | 2'108 KB |
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RVB - Bojenmanöver.pdf | 239 KB |
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RVB - Die Halse bei mittlerem Wind.pdf | 3'763 KB |
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RVB - Die Rollwende bei leichtem Wind.pdf | 2'858 KB |
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RVB - Fitnesstraining für ILCA-Segler.pdf | 1'496 KB |
Regattasegeln
Leiter
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Die wichtigsten Regeln beim Regattasegeln.pdf | 443 KB |
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Flaggen - RVB.pdf | 285 KB |
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Ideen für ein individuelles Training.pdf | 478 KB |
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Opti Trimm.pdf | 310 KB |
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RVB - Regelspiel.pdf | 641 KB |
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RVB-Test Wettfahrtregeln.pdf | 281 KB |
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RVB - Wettfahrtsignale.pdf | 857 KB |
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Taktik - das kleine 1x1.pdf | 1'940 KB |
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Wettfahrtregeln einfach erklärt.pdf | 1'520 KB |
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Ablauf des Grundkurses.pdf | 156 KB |
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Arbeitsblätter Opti - Lösungen.pdf | 12'444 KB |
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RVB-Test Wettfahrtregeln - Lösungen.pdf | 281 KB |
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RVB - Übungen und Spiele auf dem Wasser.pdf | 1'686 KB |
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Sicherheit auf dem Wasser.pdf | 201 KB |